[스크랩] 정력보강죽

정력보강죽

 

   ♠ 율무쌀의 성분(가식부분 100g당)

       수분8.5%, 단백질 17.6g, 지방 7.2g, 녹말 51.6g, 섬유 2g, 회분 2.3g,

       칼슘 12㎎, 인 100㎎, 칼리 47㎎

 

       율무를 한방명으로 의이(薏苡)라고 하며, 율무의 껍질을 벗긴 율무쌀을

       의이인(薏苡仁)이라고 한다.

 

       율무쌀에는 단백질을 구성하는 아미노산으로 로이신, 글루타민산, 발린티로신,

       프로린 등이 많이 들어 있어 우수한 식품이다.

       이러한 율무쌀은 자양강장의 효과가 있어 스테미너 식품은 물론 이뇨와 미용에도

       좋은 것으로 알려져 있다.

       본초강목(本草綱目)에는 위에 좋으며, 비장을 튼튼하게 하고, 폐를 보한다고 했다.

       그 밖에 열과 풍을없애주며, 습(濕)을 이기게 한다고 되어 있다.

 

   ♠ 이용 방법

      쌀 1컵을 깨끗이 씻어 물에 불리고, 율무쌀 또 한 컵을 깨끗이 씻어 물에 불려 놓는다.

      준비된 율무쌀과 쌀을 한데 넣고 은근한 불에 서서히 죽을 순다.(1회분량)

      이 죽을 아침과 취침시에 한 그릇씩 장복한다.

 

   ♠ 효능

      이 죽은 심기보강(心氣補强)하고 신장(腎藏)과 양기(陽氣)를 강화한다.

      또 귀가 밝아지고 눈이 맑아지며 남자는 조루 방지, 여자는 대하를

      치료할 수 있다.

 

    ◈ 의이인 (薏苡仁) 환 만드는 방법 

     율무쌀을 한방 명으로는 의이인(薏苡仁)이라고 하는데 단백질을

      구성하는 아미노산으로 로이신, 글루타민산, 발린티로신 등이

      많이 들어 있어 훌륭한 식품이다.

 

      율무쌀은 자양강장의 효과가 있어 스테미너 식품은 물론 이뇨와

      미용에도 좋은 것으로 알려져 있다.

      본초강목(本草綱目)에는 위에 좋으며, 비장을 튼튼하게 하고, 폐를 보한다고 했다.

      그밖에 열과 풍을 없애주며, 습(濕)에 이기게 한다고 되어 있다.

 

   ♣ 이용방법

       율무쌀 1.2kg, 감인(坎仁) 1.2kg, 껍질을 깐 땅콩 600g,

       씨를 뺀 대추 600g을 함께 3~4시간 쪄서 잘 익힌 다음 꺼내

       돌절구에담아찧은 다음 이것을 콩 크기만하게 환약을 빚는다.

       이것을 매일 세 차례 식전 또는 식후에 온수로 20~30알씩

       오랫동안 복용하면 곧 효력을 본다.

       이것은 자연의 보식(補食)으로 현대인의 대보환(大補丸)이라 할 수 있다.

출처 : 구암등산카페

글쓴이 : 구암(具東寅) 원글보기

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